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Gesundheit und Urlaub
Essen dient primär der Energiezufuhr für unseren Körper, doch ist es eng mit unseren Gefühlen verknüpft. Für viele Menschen vermittelt es ein Gefühl der Belohnung, besonders in schwierigen Zeiten. Laut Experten können negative Gefühle wie Traurigkeit oder Frust das Verlangen nach Essen verstärken. Emotionale Essgewohnheiten In verschiedenen Um...
Gesundheit und Urlaub
Strahlender Sonnenschein und hohe Temperaturen – für viele Menschen bedeutet das herrliches Sommerwetter. Doch für Migränepatienten kann diese Zeit des Jahres weniger erfreulich sein. Statt sich im Freibad zu entspannen oder im Straßencafé zu sitzen, kämpfen sie oft mit quälenden Kopfschmerzattacken und suchen Zuflucht in dunklen Innenräumen. Di...
Gesundheit und Urlaub
Im Herbst beginnt die Grippesaison, das wissen wir alle. Doch es gibt ein Virus, das in über 95 Prozent der Erwachsenen in Deutschland schlummert und keine Saison kennt: das Gürtelrose-Virus. Diese Nervenerkrankung ist nicht an eine bestimmte Jahreszeit gebunden und wird nicht durch Ansteckung ausgelöst, sondern durch das Windpocken-Virus, das f...
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Gesundheit und Urlaub
Das Jahr 2023 hat einen neuen Rekord aufgestellt: Es war weltweit das wärmste Jahr seit Beginn der Aufzeichnungen. Auch dieses Jahr drohen extreme Sommertemperaturen, die gesundheitliche Probleme verursachen können. Besonders bedenklich ist, dass viele Menschen die Gefahren der Hitze unterschätzen. Ein oft übersehener Aspekt: Medikamente können ...
Gesundheit und Urlaub
Anne (35) hat als Kind den Blutkrebs besiegt. Nun ist die Krankheit zurückgekehrt – aggressiver denn je. Eine Stammzellspende ist ihre einzige Chance auf Heilung. Doch die Suche nach einem passenden Spender gleicht der Suche nach der Nadel im Heuhaufen. Annes Schwester Iris ruft deshalb alle gesunden Menschen zwischen 17 und 55 Jahren auf, sich ...
Gesundheit und Urlaub
Schwindel ist ein häufiges Symptom, das viele Menschen mindestens einmal in ihrem Leben erleben. Da die Ursachen vielfältig sind, ist eine genaue Diagnose wichtig, besonders wenn der Schwindel neu auftritt, häufiger wird, sehr heftig ist oder lange anhält. Die gute Nachricht ist, dass Schwindel oft gut behandelt werden kann. Arten von Schwindel...
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Gesundheit und Urlaub
Diabetes kann die Nerven in den Beinen schädigen, was oft zu starken Nervenschmerzen führt. Eine individuell angepasste Schmerztherapie ist hierbei unerlässlich, doch der Weg zur richtigen Behandlung ist oft nicht leicht. Eine ideale, universelle Therapie gibt es nicht. Tagebuchführung als unterstützende Therapie Um die richtige Behandlung für...
Gesundheit und Urlaub
Zum Welthypertonietag am Freitag hat die Stiftung Gesundheitswissen die wichtigsten Erkenntnisse relevanter Studien zum Thema Bluthochdruck und Sport zusammengefasst. Dabei wird deutlich, dass Sport neben Ernährungsumstellung und Medikamenten eine wirksame Maßnahme gegen Bluthochdruck ist, jedoch oft die Motivation fehlt. Die Wahl einer Sp...
Gesundheit und Urlaub
Die steigenden Temperaturen machen Deutschland zu einem heißen Thema, besonders wenn es um Hitze geht. Eine aktuelle Studie der Universitäten Mainz und Cambridge hat ergeben, dass der Sommer 2023 in nördlichen Ländern der heißeste seit 2000 Jahren war. Diese extremen Temperaturen belasten viele Menschen, insbesondere in den Städten. Älter...
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