In wie weit können pflanzliche Arzneien aus der Hausapotheke helfen?

Pflanzliche Arzneien können bei vielen Beschwerden eine gute Wahl sein. Arnika sowie Baldrian helfen gegen Schmerzen, Schwellungen und Prüfungsangst. Bittere Schleifenblume, Cayennepfeffer, Efeu, Kamille, Lavendel und Leinsamen können bei Völlegefühl, Blähungen, Reizdarmsymptomen, Entzündungen, Halsschmerzen und träger Verdauung helfen. Thymian wirkt gegen Bakterien und entspannt die Muskulatur in den Bronchien. Allerdings sollte man beim Kauf von pflanzlichen Arzneien darauf achten, dass sie von guter Qualität sind und die richtige Dosierung enthalten. Besser ist es, nicht rezeptpflichtige pflanzliche Mittel in der Apotheke vor Ort zu kaufen, da dort ein Gemisch aus verschiedenen Stoffen enthalten ist und der Effekt meist nicht so stark ist wie bei synthetischen Mitteln, dafür aber gut verträglich.