Bewegung

Hamburg (ots)Zuhause bleiben und trainingsfrei? Davon lassen wir uns nicht anstecken! Wir zeigen dir die starken Vorteile...

Verstopft, erweitert, entzündet: Arterienerkrankungen können dem Gefäßnetz auf ganz unterschiedliche Weise zusetzen. Mit gesunder Ernährung, dem Verzicht aufs Rauchen, ausreichend...

Bevor die Schmerzen kommen, macht sich Fingerarthrose oft zunächst optisch bemerkbar: Die Gelenke werden dick, es bilden sich Knötchen, wie ...

Mehr Sport, weniger Bildschirmzeit, sich umweltfreundlicher verhalten oder zuhause endlich Ordnung schaffen: Schon nach ein paar Wochen geben die Ersten ihre guten...

Achtsam sein und dem Rücken etwas Gutes tun - unter diesem Motto werden am Tag der Rückengesundheit am 15. März...

In den ersten Monaten nach der Diagnose "Typ-2-Diabetes" geht es darum, den Blutzucker durch gesundes Essen, mehr Bewegung und -...

Die Gelenke werden steifer, die Kraft lässt nach, die Kondition nimmt ab - erste Anzeichen des Alterns sollte man als...

"2020 bewege ich mich mehr!" - Ein gesundheitsbewusster Vorsatz, mit dem viele Menschen ins neue Jahr starten. Die Deutsche Krebshilfe...

Seit Jahrzehnten suchen Wissenschaftler nach Wegen, wie Menschen länger gesund bleiben - und kommen dem Traum immer näher. "Viele Forschungsergebnisse...