Nüsse

Jeden Tag eine Handvoll Nüsse knabbern

Regelmäßig ein paar Wal-, Hasel- und Macadamianüsse zu knabbern, sollte eine Selbstverständlichkeit sein. "Eine Handvoll Nüsse am Tag, also etwa 25 Gramm, gehören zu einer vollwertigen Ernährung dazu", betont Silke Restemeyer von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung im Gesundheitsmagazin…

Stimmungsvoller Advent in Klöstern

Für eine besinnliche Adventzeit haben die Klöster, Orden und Stifte von Klösterreich stimmungsvolle Angebote geschaffen: Adventmärkte mit traditionellem Kunsthandwerk und Kulinarisches aus den Regionen, Krippenausstellungen oder Adventkonzerte von Chören und Sängerknaben in Stiftskirchen. Das …