Männer und Frauen sollten über Sperma Bescheid wissen, da es ein wichtiger Bestandteil der Fortpflanzung ist und eine Rolle bei der Empfängnis spielt. Hier sind einige wichtige Punkte, die sowohl Männer als auch Frauen über Sperma wissen sollten:

1. Zusammensetzung und Funktion:

Sperma ist die Flüssigkeit, die von den männlichen Fortpflanzungsorganen produziert wird und Spermien enthält. Die Spermien sind die eigentlichen Fortpflanzungszellen, die für die Befruchtung einer Eizelle erforderlich sind.

2. Produktion und Fruchtbarkeit:

Sperma wird in den Hoden produziert und in den Samenleitern gelagert, bis es während des Orgasmus durch den Penis ausgestoßen wird. Die Fruchtbarkeit eines Mannes hängt von der Qualität und Menge seines Spermas ab.

3. Spermienqualität:

Die Qualität des Spermas wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst, darunter Ernährung, Lebensstil, Umweltfaktoren und genetische Veranlagung. Eine gute Spermienqualität ist wichtig für die erfolgreiche Befruchtung einer Eizelle.

4. Befruchtung:

Spermien sind darauf spezialisiert, eine Eizelle zu befruchten, indem sie sie durchdringen und mit ihr verschmelzen. Dies ist der erste Schritt zur Entstehung eines Embryos und einer Schwangerschaft.

5. Lebensdauer:

Spermien können mehrere Tage im weiblichen Fortpflanzungstrakt überleben und auf die Freisetzung einer Eizelle warten. Dies ermöglicht es Paaren, ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu maximieren, indem sie regelmäßig ungeschützten Geschlechtsverkehr haben.

6. Gesundheit und Lebensstil:

Ein gesunder Lebensstil, der eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und den Verzicht auf schädliche Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum umfasst, kann die Qualität des Spermas verbessern und die Fruchtbarkeit erhöhen.

7. Beratung und Unterstützung:

Bei Problemen mit der Fruchtbarkeit sollten sowohl Männer als auch Frauen ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und Unterstützungsprogramme für Paare, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.

Indem Männer und Frauen über Sperma und seine Bedeutung für die Fortpflanzung informiert sind, können sie fundierte Entscheidungen treffen und ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft maximieren.

Die spannende Geschichte von URSAPHARM begann im Jahr 1974 und ist tief in der Gesundheitsversorgung des Saarlands verwurzelt. Damals erkannten vier saarländische Apotheker - Albrecht Holzer, Dieter Trox, Werner Buxmann und Werner Bernhard - einen dringenden Bedarf an hochwertigen Augenmedikamenten in der saarländischen Bevölkerung. Zu dieser Zeit war es üblich, dass die Menschen in der Region ihre Medikamente hauptsächlich aus Apotheken im benachbarten Frankreich bezogen. Um diese Lücke zu schließen, gründeten sie die URSAPHARM Arzneimittel GmbH.

Ihre Vision war erfolgreich: Innerhalb eines Jahrzehnts gelang es URSAPHARM, ein breites Spektrum hochwertiger Arzneimittel für die Augenheilkunde zu entwickeln. Heute ist das Unternehmen dank seines herausragenden Produktportfolios einer der Marktführer in Deutschland und einer der führenden Anbieter in Europa auf diesem Gebiet. Darüber hinaus bietet URSAPHARM eine breite Palette von Präparaten für die Allgemeinmedizin an. Zahlreiche innovative Produkte und Patente sichern die Zukunft des Unternehmens und bieten den fast 1.000 Mitarbeitern am Hauptsitz in Saarbrücken sowie den Tochtergesellschaften in ganz Europa und über 80 Vertriebspartnern weltweit einen modernen und spannenden Arbeitsplatz. Frank und Dominik Holzer, die heute das Unternehmen leiten, repräsentieren bereits die zweite und dritte Generation der Familienführung.

„Wir sind unglaublich stolz darauf, diesen wichtigen Meilenstein zu erreichen“, sagt Geschäftsführer Frank Holzer. „Seit 50 Jahren arbeiten wir mit Hingabe daran, unsere Produkte nach höchsten Standards herzustellen, um den Menschen erstklassige Lösungen für die Augenbefeuchtung anzubieten.“

Der Erfolg von URSAPHARM beruht in erster Linie auf den Menschen, die dahinter stehen. Ohne das Engagement, die Leistungsbereitschaft und die Motivation unserer Mitarbeiter wäre dieses Unternehmen nicht dort, wo es heute ist. Aus diesem Grund widmet URSAPHARM seinen Mitarbeitern eine einzigartige Jubiläumskampagne. Der Schwerpunkt liegt darauf, die Menschen zu würdigen, ihre Arbeit wertzuschätzen und ihre Beiträge sichtbar zu machen. Jeder Mitarbeiter kann Teil der Kampagne sein, indem er sein Porträtfoto beisteuert. Der Start der Kampagne ist für Juni 2024 geplant.

Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und das Universitätsklinikum des Saarlandes (UKS) haben in einer bahnbrechenden Studie die Auswirkungen eines achtwöchigen individualisierten Fitnesstrainings auf Post-COVID-Fatigue und gesundheitsbezogene Lebensqualität untersucht. Die Ergebnisse dieser wegweisenden Studie wurden am 27. März auf dem Sportcampus Saar präsentiert.

Das Post-COVID-Syndrom betrifft laut der WHO 10 bis 20 Prozent der mit SARS-CoV-2 infizierten Erwachsenen und manifestiert sich in anhaltender Müdigkeit und eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit. Bisher gibt es keine Standardtherapie für diese Erkrankung. Die DHfPG und das UKS haben sich daher zum Ziel gesetzt, den Nutzen von körperlichem Training bei der Bewältigung des Post-COVID-Syndroms zu untersuchen.

Die Studie wurde von saarländischen Gesundheits- und Fitnesszentren durchgeführt und vom saarländischen Gesundheitsministerium sowie dem Verein für Prävention und Gesundheit im Saarland unterstützt. Die Rekrutierung der Probanden erfolgte über öffentliche Medien und den saarländischen Hausärzteverband. Teilnehmen konnten Personen im Alter von 18 bis 79 Jahren, bei denen nach einer SARS-CoV-2-Infektion anhaltende Fatigue auftrat.

Die Probanden wurden entweder der Interventions- oder der Kontrollgruppe zugeteilt. Die Trainingsgruppe absolvierte über acht Wochen ein individualisiertes Kraft- und Ausdauertraining, während die Kontrollgruppe zunächst ihren Alltag beibehielt. Die Ergebnisse zeigten signifikante Verbesserungen der Beschwerdesymptomatik und der Lebensqualität bei der Trainingsgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe.

Die wissenschaftlichen Leiter der Studie, Prof. Dr. med. Jürgen Rissland (UKS) und Prof. Dr. Arne Morsch (DHfPG), betonten die Bedeutung einer individuellen Trainingsanpassung für die Post-COVID-Betroffenen. Die Studie liefert somit wichtige Erkenntnisse für die Entwicklung evidenzbasierter Trainingsempfehlungen bei Post-COVID.

Die Studienergebnisse wurden mit einem Grußwort von Staatssekretärin Bettina Altesleben eröffnet und fanden großes Interesse bei Fachleuten und Betroffenen. Die Daten werden nun weiter analysiert und sollen zur Verbesserung der Versorgung von Post-COVID-Patienten beitragen.

Haben Sie gewusst, dass roher Teig ein Gesundheitsrisiko darstellen kann? Vielleicht lieben Sie es, rohen Keksteig zu naschen oder sind dem Cookie-Dough-Trend verfallen. Doch Vorsicht: Rohes Mehl und Eier können mit Keimen belastet sein, die zu schwerwiegenden Infektionen führen können. Aus diesem Grund sind viele Rezepte für rohen Teig vegan oder verwenden Alternativen wie Apfelmus oder Bananen.

Während die Gefahr von rohen Eiern vielen bekannt ist, wissen nur wenige, dass auch Weizen-, Dinkel- und Roggenmehl Infektionen verursachen kann. In Mehlproben wurden bereits krankmachende Bakterien wie Escherichia coli gefunden, die zu akuten Darmentzündungen und im schlimmsten Fall sogar zu Nierenversagen führen können. Besonders gefährdet sind Personen mit einem geschwächten Immunsystem, kleine Kinder und Schwangere.

Es genügt nicht, das Mehl vorab zu erhitzen, da die Bakterien gegen trockene Hitze unempfindlich sind. Die Verbraucherzentrale NRW empfiehlt daher, geduldig zu sein und zu warten, bis das Gebäck vollständig durchgebacken ist. Dies erfordert eine Kerntemperatur von über 70°C Grad für mindestens zwei Minuten.

Vergessen Sie auch nicht, nach dem Teigkneten Ihre Hände, Arbeitsgeräte und Oberflächen gründlich mit Wasser und Seife zu reinigen. Ihre Gesundheit und die Ihrer Liebsten stehen an erster Stelle!

Das Risiko einer FSME-Infektion durch Zeckenstiche ist in Deutschland weiter gestiegen, wie aktuelle Daten des Robert Koch-Instituts (RKI) zeigen. Neu hinzugekommene Risikogebiete erhöhen die Gesamtzahl auf 180 - mehr als 40 Prozent aller deutschen Stadt- und Landkreise sind betroffen. FSME ist eine schwerwiegende Erkrankung des zentralen Nervensystems, für die es derzeit keine Heilung gibt. Dennoch bietet die Impfung einen wirksamen Schutz.

Laut dem RKI waren bei einem Großteil der 2023 gemeldeten FSME-Fälle die Betroffenen nicht oder unzureichend geimpft. "FSME wird zunehmend zu einem gesamtdeutschen Problem", erklärt Epidemiologe Prof. Dr. Martin Pfeffer von der Universität Leipzig. "Ein Großteil der auftretenden FSME-Erkrankungen könnte durch eine Steigerung der Impfquoten verhindert werden."

Die milden Temperaturen führen dazu, dass Zecken fast ganzjährig aktiv sind, was das FSME-Risiko auch in Herbst und Winter erhöht. Zecken können überall vorkommen, wo es grün ist, einschließlich städtischer Gebiete wie Parks und Sportplätze. Die STIKO empfiehlt die FSME-Impfung als effektivsten Schutz.

Für einen umfassenden Impfschutz sind drei Impfungen erforderlich, die je nach Impfstoff im Abstand von ein bis drei Monaten erfolgen. Eine Auffrischung alle drei bis fünf Jahre wird empfohlen.

Quellen:

• [RKI: FSME-Risikogebiete in Deutschland, Januar 2024]
• [RKI: Aktuelle Statistik meldepflichtiger Infektionskrankheiten, Februar 2024]
• [RKI: Aktuelle Statistik meldepflichtiger Infektionskrankheiten, März 2023]
• [C3S: Copernicus: October 2023 - Exceptional temperature anomalies]

Frankfurt am Main (ots)

Wer heute einen Beweis dafür sucht, dass man seine Ziele verfehlen und dennoch in die Geschichte eingehen kann, findet in der Geschichte von Ernest Shackleton eigentlich alle nötige Inspiration. Eine aus Gesundheitsgründen abgebrochene Südpolmission unter dem legendären Polarforscher Robert Scott, die Nimrod-Expedition, die zwar nicht zum Südpol, dafür aber zu neuen Rekorden führte, und eine gescheiterte Antarktisquerung auf dem Landweg, bei der der in Irland geborene Entdecker und seine Mannschaft sich aus einer scheinbar ausweglosen Lage befreiten.

Noch heute dient Shackleton als Vorbild und Inspiration für Abenteuerlustige wie Führungskräfte und ist damit wohl mehr Menschen ein Begriff als so mancher, der sein Leben lang Erfolge feierte. Und auch in seiner Heimat Irland erinnern einige Orte an Shackletons Mut, seinen Traum, eine der gefährlichsten Regionen der Welt zu erforschen und die Abenteuer, die er dabei erlebte. Am 15. Februar 2024 liegt der Geburtstag des Polarforschers genau 150 Jahre zurück.

Die meisten dieser Orte sind in der näheren Umgebung von Shackletons Geburtsort Kilkea im County Kildare in Irlands historischem Osten zu finden. So widmet sich nur wenige Kilometer nordwestlich in der 10.000-Einwohner-Stadt Athy ein Museum dem Leben des Entdeckers. Vom 8. bis 10. November 2024 richtet das Team hinter dem Shackleton-Museum darüber hinaus mit der Shackleton Autumn School eine multimediale Konferenz zu Polar-Themen aus.

Ebenfalls in Athy, mitten im Stadtzentrum, erinnert eine Statue an den Entdecker, während das denkmalgeschützte Kilkea House als ehemaliger Wohnort der Familie und Geburtshaus von Shackleton nur noch von außen seine Geschichte erzählt.

1.725 Zeichen

Tipps am Rand zwischen Nord und Süd

Neben den Spuren Shackletons im Osten Irlands erinnert auch ganz im Westen ein Ort an die Expeditionen zum Südpol. Denn mit dem aus Kerry stammenden Tom Crean war noch ein zweiter Mann aus Irland Teil von Shackletons und Scotts legendären Missionen. Crean stammte aus dem Ort Annascaul im Süden der Halbinsel Dingle , wohin er nach seiner Zeit auf den Expeditionsschiffen Discovery, Terra Nova und Endurance auch wieder zurückkehrte. Hier eröffnete er den Pub South Pole Inn, der noch heute betrieben wird. Auch ihm wurde in seiner Heimat ein Denkmal gewidmet.

560 Zeichen

Hintergrund

Ernest Shackleton wurde am 15. Februar 1874 im Dorf Kilkea in der Grafschaft Kildare geboren. Seine Familie zog als er sechs Jahre alt war nach Dublin, wo sein Vater am Trinity College Medizin studierte. Vier Jahre später siedelte die Familie nach London um, wo Ernest Shackleton ein College besuchte und mit 16 Jahren bei der Royal Navy anheuerte. 1901 kam er als Dritter Offizier unter Robert Falcon Scott auf das Expeditionsschiff Discovery. Zwischen 1907 und 1909 leitete er die Nimrod Expedition, bei der zwar nicht der Südpol erreicht, aber immerhin ein neuer Rekord aufgestellt und der Beardmore-Gletscher entdeckt wurde. Auch bei der Imperial Trans-Antarctic Expedition (1914-1917) scheiterte das eigentliche Ziel, mit zwei Teams den antarktischen Kontinent zu durchqueren, an dramatisch schlechten Bedingungen. Diese zwangen den Entdecker und sein Team nach Monaten sogar, ihr Expeditionsschiff Endurance aufzugeben und hunderte Seemeilen entfernt in einem Beiboot Rettung zu suchen. Ernest Shackleton starb 1922 während einer Antarktis-Expedition vor der Insel Südgeorgien.

Original-Content von: Irland Information Tourism Ireland, übermittelt durch news aktuell

Neuss (ots)

Alles gemeinsam meistern - sogar den Haushalt? Für die Liebsten gibt es in diesem Jahr zum Valentinstag ganz besondere Geschenke - mit den preislich polierten Angeboten von Tineco, der Marke für innovative Haushaltsgeräte. Vom 05. Februar 2024 bis zum 11. Februar 2024 sind die Angebote für den Tineco iFLOOR 3 Breeze Plus, den FLOOR ONE S6 und den FLOOR ONE S7 Pro verfügbar.

Der iFLOOR 3 Breeze Plus - smarter und kabellose Nass-/Trockensauger

Die ultimative Reinigungserfahrung mit dem Tineco iFLOOR 3 Breeze Plus Nass-Trockensauger - der perfekte 2-in-1-Bodenreiniger für ein sauberes und müheloses Zuhause. Mit der innovativen Funktion Staubsaugen & Wischen 2 in 1 bietet der iFLOOR 3 Breeze Plus die Möglichkeit, Hartböden gleichzeitig zu saugen und zu wischen. Die kompakte Bauweise ermöglicht eine einfache Aufbewahrung in kleinen Räumen, ohne dabei Abstriche bei der Reinigungsleistung zu machen.

Der leistungsstarke, kabellose Bodenreiniger bewältigt spielend hartnäckige, klebrige Verschmutzungen und hinterlässt dabei wenig Wasser auf den Böden. Dadurch trocknen die Böden schneller und erstrahlen in optimaler Sauberkeit. Ein Dual-Wassertank-Design setzt den iFLOOR 3 Breeze Plus von anderen Reinigungsmethoden ab. Böden werden somit stets mit frischem Wasser gereinigt, während schmutziges Wasser in einem separaten Tank gesammelt wird - ohne lästiges Auswringen oder Ausspülen. Das selbstfahrende System des Bodenreinigers ermöglicht maximale Bewegungsfreiheit und macht ihn zum idealen Reinigungspartner für kleinere Räume mit Hartboden.

Nach der Reinigung kann der iFLOOR 3 Breeze Plus in seine Aufbewahrungsstation gesetzt werden und der Selbstreinigungszyklus aktiviert werden. So bleiben Bürste und Rohre sauber und geruchsfrei - für eine stets effiziente Reinigungsleistung.

Originalpreis: 279 Euro

Angebot zum Valentinstag: 209 Euro (25 % Rabatt)

Zeitraum: 05.02.2024 - 11.02.2024

Der FLOOR ONE S6 - besonders leistungsstarker und smarter Nass-/Trockensauger

Neue Dimension der Bodenreinigung mit dem Tineco FLOOR ONE S6 Nass Trockensauger - der ultimative Partner für die mühelose Beseitigung von nassen, trockenen, hartnäckigen oder klebrigen Verschmutzungen auf Hartböden. Die einzigartige MHCBS-Technologie von Tineco ermöglicht ein stärkeres Schmutzrecycling. Der Saugwischer haftet weiterhin an der Reinigungsbürste, entfernt kraftvoll Schmutz und Schmutzwasser und saugt es dann in den Schmutzwassertank. Dadurch wird ein Rückfluss verhindert und eine optimale Sauberkeit gewährleistet.

Die Selbstreinigungsfunktion des Tineco FLOOR ONE S6 macht die Wartung zum Kinderspiel. Das System reinigt automatisch die Bürstenwalze und die Schläuche. Die Zentrifugaltrocknung entfernt effektiv das Wasser von der Walze, hält sie trocken und sorgt für eine hygienische und geruchsfreie Umgebung. Die verbesserte beidseitige Kantenreinigung des neu entwickelten doppelseitigen Bürstenkopfs gewährleistet eine nahtlose Reinigung, erreicht mühelos jede Ecke und vermeidet übersehene Stellen - für ein rundum gründliches Ergebnis ohne Ärger. Mit Tineco iLoop(TM) Smart Sensor bietet der FLOOR ONE S6 eine intelligente Reinigungserfahrung. Der Sensor erkennt Verschmutzungen und passt automatisch Saugkraft, Walzengeschwindigkeit und Wasserstand an.

Originalpreis: 599 Euro

Angebot zum Valentinstag: 519 Euro (13 % Rabatt)

Zeitraum: 05.02.2024 - 11.02.2024

Der FLOOR ONE S7 Pro - High-End Nass-/Trockensauger

Das Wasserdurchlaufsystem des FLOOR ONE S7 Pro mit ausgewogenem Druck gewährleistet eine effiziente Reinigung und Abwasserrecycling mit einer konstanten Geschwindigkeit von 450 U/min. Dadurch wird sichergestellt, dass der Boden nicht nur gründlich gesäubert wird, sondern auch frei von lästigen Abwasserrückständen bleibt.

Die mühelose Nutzung des Wischsaugers wird durch das Zwei-Wege-Selbstantriebssystem ermöglicht, das automatisch die Fahrtrichtung erkennt und unterstützt. Mit einer beeindruckenden Laufzeit von bis zu 40 Minuten, gesteuert durch den intelligenten iLoop(TM) Sensor, passt sich der Tineco FLOOR ONE S7 Pro dynamisch an den Reinigungsbedarf an. Die beidseitige Kantenreinigung des Bürstenkopfes mit einem Spalt von weniger als 1 cm ermöglicht eine gezielte Reinigung von Ecken und Kanten, die bei herkömmlichen Geräten oft übersehen werden.

Der 3,6-Zoll-LC Display mit dem hilfreichen Tineco-Assistenten führt durch den gesamten Reinigungsprozess - von der schnellen Inbetriebnahme bis zum Arbeitsstatus in Echtzeit. Dieses innovative Feature bietet eine noch nie dagewesene Benutzerfreundlichkeit.

Originalpreis: 799 Euro

Angebot zum Valentinstag: 699 Euro (13 % Rabatt)

Zeitraum: 05.02.2024 - 11.02.2024

Über Tineco

Tineco wurde 1998 mit der Markteinführung seines ersten Staubsaugers gegründet und treibt seither die Innovation in der Kategorie der smarten Haushaltsgeräte voran. Tineco hat sich auf die Entwicklung fortschrittlicher, smarter Technologien spezialisiert, die alltägliche Haushaltsprodukte intelligenter und benutzerfreundlicher machen. Mit dem PURE ONE Staubsaugerportfolio und der Einführung der ersten smarten Nass-/Trockensaugerlinie auf dem Markt - der FLOOR ONE Serie - hat sich Tineco schnell zu einem führenden Unternehmen in der Kategorie der smarten Haushaltsgeräte entwickelt.

Original-Content von: Tineco, übermittelt durch news aktuell